segunda-feira, 11 de janeiro de 2021

Como fazer FRANGO DESFIADO para dieta

 Olá pessoal!! Tudo bem com vcs??

Hoje vamos mudar um pouco, faz tempo que não banco a Ana Maria Braga por aqui, então resolvi fazer meu frango desfiado que é SUCESSO aqui em casa!

O ano de 2020 foi meu ano de mudança na forma como me alimento, passei me alimentar melhor e fazer exercicios.

E como sou preguiçosa para fazer comida todos os dias, esse franguinho desfiado salvou nossas refeições aqui em casa.

Ele é ótimo para recheios de tapiocas, crepiocas, panquecas e como prato principal também.



Ingredientes:

  • 1 Kilo de Peito de Frango sem Ossos
  • Cominho, Açafrão e Tempero Baiano à gosto
  • 2 Cebolas médias
  • 4 Colheres de Sobremesa de Alho triturado, ou 3 dentes de alho
  • 1 Pimentão médio
  • 1 Maço de Coentro ou Salsinha pequeno
  • 1 Tomate grande
  • Sal á gosto
  • 1/2 Pacote de Molho de Tomate



É isso pessoal! Espero que tenham gostado e não esquece de clicar em gostei lá no YOUTUBE e de se inscrever no canal se ainda não é inscrito! Me segue lá no INSTAGRAM que sempre estou por lá tambem! E me conta aqui nos comentários, o que vc achou dessa receita e se gosta de ver receitas por aqui também?!? 😉


Um grande beijo e até a próxima!! 💋💋

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